Dober Človek, Dobra energija, Dober svet
Čutite, da je čas za spremembo?
- Čutite, da ne živite svojega polnega potenciala?
- Je za vami napornejše obdobje?
- Želite prekiniti z morebitnimi škodljivimi vzorci, pa ne veste kako?
- Imate dovolj suhoparnosti vsakdana, saj veste, da življenje ponuja mnogo več?
- Si želite osebne in karierne transformacije, ker ste enostavno poklicani za nekaj več?
- Bi radi občutili življenjsko radost, ki se skriva za 'tukaj in zdaj'?
Če ste pripravljeni na začetek novega poglavja v življenju, si dovolite prve korake!
Program 'Zbalansirajmo življenje'
Program 'Zbalansirajmo življenje' je program po meri za tiste, ki želite ne le postaviti svoje življenje v uravnotežen ritem z zdravim utripom, vanj vnesti pomirjenost, polnost in harmonijo, ampak tudi transformirati svojo karierno oziroma poslovno pot, da bo vaše življenje tudi karseda radostno, kreativno in sijoče.
Namen programa je pomagati (posameznikom) odpreti vrata do neomejene notranje moči in polne brezčasne lepote!
8 korakov programa
1. korak:
Kako ste - čisto zares?
V prvem koraku s pomočjo pulzne diagnostike, ‘šamanskega trackinga’ vaših arhetipov ter poglobljenega pogovora ugotovimo vašo osnovno došo (prakruti) in vaše trenutno stanje (vikruti) oz. postavimo kristalno jasno zrcalo, ki nam pove --- kako čisto zares ste.
2. korak:
Kaj si želite – čisto iskreno?
Skozi sedem ravni prevpraševanja ugotovimo, česa in zakaj si želite.
3. korak:
Spoznajte svojo dnevno rutino!
V tretjem koraku se 'rodi' vaša – in samo vaša – dnevna rutina, ki upošteva ajurvedska načela in šamanska vodila ter vaše lastne potrebe.
4. korak:
Usvojite svojo dnevno rutino!
Izboljšajte svoje počutje TUKAJ in ZDAJ. (Ja, v tem zemeljskem Življenju! :-)
5. korak:
Kam si želite?!
V petem koraku skupaj določimo konkretne cilje na izbranem področju, od poslovnega oz. kariernega do področja odnosov.
6. korak:
Izberite svojo POT!
V šestem koraku osebna transformacija že pripelje do širše življenjske transformacije in novih življenjskih izkušenj, kot jih riše predhodni korak.
7. korak:
Preverjanje rezultatov
V sedmem koraku preverimo, kaj vse še morebiti potrebujete za življenjski (po)let. Možno je tudi kanaliziranje iz Izvora oz. Višje zavesti.
8. korak:
Vem, kdo sem!
»Spoznaj samega sebe in spoznal boš vesolje,« pravi znani napis v grških Delfih. In na tem mestu spoznate pravega Sebe.
Ker je »poznavanje drugih inteligenca, poznavanje sebe pa je resnična modrost« in »obvladovanje drugih moč, obvladovanje sebe pa vrhovna moč«. (Lao Tzu)
Izjave udeleženk programa
To je bila najboljša delavnica, ki sem se je kadarkoli udeležila. Izvedela sem veliko koristnega o prehrani, meditaciji, naučila sem se tehnik dihanja in še marsikaj drugega. Spoznala sem nove ljudi, s katerimi me povezuje isti interes. Da o super predavateljici sploh ne izgubljam besed! ☺
Saša
Hvala za prijetno izkušnjo, pohvala predvsem prijetni in umirjeni energiji, ki se je tudi mene dotaknila in me pomirila. Svoje probleme sem ob stanju pomirjenosti dojela čisto drugače, z manjšo težo, celo z realno rešitvijo. Še enkrat hvala in vse dobro!
Tanja
Meni je bilo ves čas krasno, počutila sem se zelo sproščeno in sprejeto, zato sem tudi zelo sodelovala. Alenka je bila krasna, vedno se je potrudila z pogostitvijo in tako lepo je vse povezovala. Vse teme so mi bile všeč in vsakič mi je bilo fino.
Sanja
Bilo mi je izjemno prijetno; s pogovori smo se dotikale pomembnih življenjskih vprašanj in tem. Vzdušje je bilo izjemno sproščeno in zato smo se tudi vse udeleženke izjemno lepo vključile in sodelovale v naših srečanjih. Bravo, Alenka, lepo si nas vodila skozi delavnice! Priznati moram še, da 'se me je precej prijelo' glede prehrane, dihanja, meditacije in nasploh iskanja notranjega ravnovesja, ki mi prinaša zadovoljstvo.
Lidija
Alenka ima res neko 'zdravilno moč'. Od nje sem odšla brez 'očiščena' in lažja, kar sva se pogovarjali na obravnavi, pa sem še nekaj časa premlevala in izkoristila kot dobro popotnico za nadaljnje delo na sebi. Namreč, verjamem, da lahko svoj poln potencial užijemo in dejansko živimo le tako, da se stalno aktivno razvijamo in osebnostno rastemo. Vsak seveda na sebi ustrezen način.
Tinkara
Cena celotnega programa, ki vključuje 8 srečanj v trajanju 90 min, je 1.100 EUR.
Za posamične obravnave in za spoznavni pogovor pišite na lena@lenajung.com
Moja pot se ni začela v varnem, stabilnem okolju. Začela se je zgodaj – v otroštvu, zaznamovanem z odgovornostjo, negotovostjo in močnimi izgubami.
Še preden sem dopolnila deset let, sem v 90. letih Slovenijo spoznavala kot deklica, ki je na sejmih po državi pomagala prodajati izdelke družinskega mikro podjetja. Z razpadom Jugoslavije se je skupaj z odprtjem trga poceni uvozu sesulo tudi naše podjetje. Izgubili smo stanovanje. Poskusili smo živeti v prikolici, nato v šotoru. Na koncu smo se razdelili – ena polovica družine k eni babici, druga k drugi. Tudi moj pes, moja tiha opora, je moral stran.
Te izkušnje so me zelo zgodaj naučile samostojnosti, odgovornosti in notranje orientacije. Stik s sabo sem imela vedno, težje življenjske izkušnje pa so ga le krepile in poglabljale moje samozaupanje. Naučila sem se poslušati notranje signale, tudi takrat, ko zunanje okoliščine niso nudile opore.
Kasneje so prišli zunanji uspehi: izobrazba, akademski nazivi, kariera v poslovnem in medijskem svetu ter vodstvene vloge. A ne glede na dosežke me je vedno zanimalo nekaj globljega – kako živeti v ravnovesju, kako ostati v stiku s sabo in kako delovati iz notranje jasnosti, ne iz pritiska ali pričakovanj okolice.
Življenje me je večkrat povabilo k ustavitvi. S padci, ki so bili simbolni in tudi povsem konkretni. Takšni, ki te ne potisnejo naprej, temveč navznoter. Prav tam se mi je odprl svet ajurvede, ki me je naučil ritma, poslušanja telesa in spoštovanja naravnih ciklov. Ne kot sistema pravil, temveč kot povabila k globljemu stiku s sabo.
Največji notranji prelom pa se je zgodil v začetku leta 2023, ko sem po 22 letih izgubila svojo sorodno dušo. Ob takšni izgubi se vse zunanje sesuje in ostane le odnos, ki ga imaš s sabo. Ta izkušnja mi je dokončno pokazala, kako odločilen je stik s sabo za to, da lahko ostaneš prisoten, stabilen in odprt tudi v najtežjih trenutkih.
Danes svoje delo gradim na prepričanju, da se ravnovesje ne ustvari od zunaj, temveč se vzpostavlja od znotraj. Združujem znanja psihologije, ajurvede, coachinga, telesnih in energijskih praks ter zelo konkretne življenjske izkušnje. Ne zato, da bi ljudem govorila, kaj naj storijo, temveč da jih spremljam pri tem, da ponovno slišijo sebe in začnejo zaupati svoji notranji orientaciji.
Če ob branju čutiš, da je tudi pri tebi čas za poglobitev stika s sabo, za več jasnosti, miru in notranje stabilnosti, me kontaktiraj. Z veseljem se odzovem in skupaj preveriva, ali in kako te lahko podpiram na tvoji poti.
Carl Gustav Jung
»Noči je toliko, kolikor je dni, in vsaka traja enako kot dan, ki sledi. Tudi najsrečnejšega življenja ni mogoče izmeriti brez nekaj trenutkov teme in beseda srečno bi izgubila vsak pomen, če je ne bi uravnotežila žalost.«
Aristotel
»Tisti, ki bo premagal svoje strahove, bo resnično svoboden.«
